Month: September 2020

Taklukkan Arsenal, Kloop Puas dengan Kinerja Liverpool

Pelatih dari Liverpool, Jurgen Kloop, tengah memberikan komentar tentang kemenangan yang dikantongi dari asuhannya yang berhadapan dengan klub Arsenal. Klopp mengakui jika dirinya sangat puas dengan kekompakan yang sudah diberikan Liverpool pada saat bertanding itu.

Yang telah diketahui, Liverpool yang telah berhasil mengantongi kemenangan dengan poin yang penuh pada saat menjalain matchday yang ketiga Liga Inggris pada musim 2020-2021 berlawanan dengan Arsenal. Pada pertandingan tersebut yang dibalas di Anflied Stadium, Liverpool bisa menang dengan akhir skor 3-1.

Liverpool awalnya memang sudah pernah tertinggal terlebih dahulu dengan Arsenal yang tepatnya pada menit ke-25 dengan melalui gol dari Alexander Lacazette. Dan pada akhirnya Lacazette juga berhasil membobol gawang dari Liverpool setelah memanfaatkan blunder dari Andy Robertson.

Akan tapi Liverpool juga bisa bangkit kembali pada sisa pertandingan pada saat melawan Arsenal dengan membalas 3 gol. Pada 3 gol tersebut kemenangan dari Liverpool juga mampu dicetak oleh Sadio Mane (28′), Robertson (34′) dan juga Diogo Jota (88′). Liverpool juga berhasil menutup pertandingan melawan Arsenal dengan hasil akhir 3-1.

Berhasil dalam kemenangan atas Arsenal itu, Liverpool juga berhasil tetap mempertahankan jalan positif mereka ke Liga Inggris 2020-2021. Dari kondisi itu telah membawa Liverpool pada posisi kedua dari klasemen sementara pada Liga Inggris pada musim ini dan hanya kalah selisih gol dari Leicester City pada posisi yang teratas.

Kloop juga akan memberikan pandangannya kepada performa dari pemain Liverpool dari pertandingan yang melawan Arsenal. Pelatih yang berumur 53 tahun itu mengaku jika ia sangat senang dari kinerja Mohamed Salah dan juga tim pada saat melawan Arsenal dari laga dini hari tadi WIB.

Manfaat Diet Pepaya untuk Menurunkan Berat Badan

Pepaya adalah buah yang paling disuka banyak orang. Buah yang memiliki daging yang berwarna orange dan juga memiliki daging yang manis membuat orang memilih untuk dijadikan pilihan membuat es buah. Hal ini karena pepaya memberikan banyak manfaat untuk tubuh, meskipun pepaya yang lebih dikenal sebagai melancarkan pencernaan yang sedang bermasalah.

Tetapi, pepaya juga merupakan salah satu asupan yang dipercaya untuk bisa menurunkan berat badan seseorang untuk melakukan diet. Anda juga bisa melakukan diet menggunakan buah pepaya dengan rutin mengonsumsinya. Berikut ini yang perlu anda ketahui diet pepaya dapat menurunkan berat badan anda.

Turunkan berat badan dengan pepaya

Pepaya merupakan buah yang kaya kandungan mulai dari vitamin, kalsium, dan riboflavin. Selain itu, buah pepaya juga terkandung lemak yang sangat sedikit. Pepaya juga dikonsumsi sebagai melancarkan pencernaan dan juga mengatasi konstipasi karena kandungan dari papain yang ada di dalamnya. Anda bisa menfaatkan pepaya sebagai menu diet anda.

1. Kandungan serat yang tinggi

Kegunaan dari mengonsumsi pepaya awalnya untuk menjalankan diet merupakan kandungan serat yang ada didalamnya yang tinggi. Hal itu juga baik untuk penceraan dan bisa membuat kenyang yang lebih lama, sehingga untuk berkeinginan untuk ngemil tertahankan. Maka itu, buah pepaya sangat disarankan untuk dikonsumsi oleh orang yang ingin menurunkan berat badan.

2. Melawan peradangan

Kandungan papain yang ada di pepaya bisa bekerja untuk antioksidan yang bisa melawan peradangan pada tubuh. Dari sebuah penelitian menyebut untuk peradangan yang terjadi bisa menghambat untuk penurunan berat badan anda. Hal ini bisa terjadi karena anda terlalu sering mengonsumsi pepaya.

3. Melancarkan pencernaan

Pepaya memiliki manfaat untuk melancarkan pencernaan dan membuat sembelit yang berasal dari papain dan chymopapain. Kandung itu juga bisa mencegah dan menyembuhkan penyakit pada maag. Saat usus dan juga sistem pencernaan sehat, penurunan berat badan akan menjadi lebih mudah.

4. Membantu penyerapan protein

Pada seseorang juga mengalami masalah yang sama yaitu asam lambung yang rendah, kandungan papain dari pepaya juga mampu membantu pencernaan dan juga penyerapan pada protein.

5. Mengatasu infeksi

Seseorang yang tengah mengidap autoimun bisa mengalami gangguan pada fungsi tubuh yang normal, sampai akan terjadi kenaikan pada berat badan. Maka itu, anda dapat rutin mengonsumsi pepaya bisa membantu tubuh anda lebih mampu mencegah penyakit dan juga infeksi yang menyerang.

Bahaya Terlalu Sering Mengucek Mata

Pada saat anda bangun tidur, hampir pada setiap orang pasti akan melakukan mengucek mata. Kebiasaan tersebut bisa membuat mata anda kembali nyaman dan akan menghilangkan rasa gatal pada mata anda.

Keluarnya air mata akan dapat membantu mata menghilangkan kotoran seperti debu dan zat yang dapat membuat mata menjadi iritasi. Air mata yang keluar akan disertai dengan tekanan pada mata yang telah dianggap dapat merangsang dari saraf vagus, yang bisa memperlambat detak jantung dan sampai menghilangkan stres.

Berikut ini ada beberapa penyebab bahaya yang akan ditimbul jika terlalu sering ngucek mata.

Infeksi mata

Kebiasaan mengucek mata merupakan salah satu kegiatan yang kurang baik karena tangan yang anda gunakan untuk mengucek, mungkin tangan anda dipenuhi bakteri, kotoran dan juga parasit yang dapat menyebabkan mata menjadi infeksi.

Membran berlendir yang ada pada mata, berfungsi sebagai menjaga kelembaban mata setiap pada saat merupakan tempat yang sangat rawan terkena penyakit dan parasit untuk tempat tinggal.

Rabun jauh

Rabun jauh merupakan kondisi pada saat seseorang mengalami gangguan pada saat melihat objek pada jarak jauh. Rabun jauh terjadi karena mata tidak bisa memfokuskan cahaya yang masuk ke retina bagian mata yang berguna sebagai melihat.

Untuk para penderita rabun jauh, saat mengucek mata bisa membuat menjadi parah pada penglihatan anda. Sebab pada retina akan menjadi ke bawah dan gesekan yang terus menerus bisa menyebabkan lebih parah retina anda.

Glaukoma

Glaukoma merupakan kerusakan pada saraf mata yang disebabkan karena gangguan pada penglihatan atau buta. Pada kondisi ini pada umumnya terjadi yang disebabkan karena tingginya tekanan pada bola mata.

Saraf mata merupakan kumpulan serat saraf yang menghubungkan semua retina pada otak. Pada saat saraf mata mengalami kerusakan, sinyal yang akan disampaikan ke otak akan menjadi terganggu. Dan secara perlahan bisa mengakibatkan dampak buruk.

Keratoconus

Keratoconus merupakan penyakit dengan kondisi pada saat kornea sedang mengalami penipisan dan juga ada menimbulkan tonjolan ke luar dan akan membentuk seperti kerucut.

Kornea yaitu lapisan jernih yang membentuk seperti kubah melapisi bagian pada tengah mata. Pada kondisi kornea yang berubah bentuk tersebut bisa menyebabkan pandangan mata akan menjadi buram dan untuk peningkatan sensivitas pada mata kepala cahaya.

IDN Poker Telah Kembangkan Chat Filter Anti Kata-Kata Toxic

Gamer toxic saat ini menjadi salah satu masalah bagi perindustrian game online. Gamer toxic dapat diartikan sebagai orang-orang yang bermain game, kemudian mengeluarkan bermacam macam perkataan yang buruk dan kasar. Hal tersebut termasuk dalam penghinaan, cyber bullying, kata-kata cabul, dan lain sebagainya.

Dilansir dari Wargapoker, IDN Poker kini telah kembangkan Filter Chat anti kata-kata toxic. IDN Poker saat ini telah mengembangkan sistem chat filter yang mencegah pencegahan dari kata-kata tidak baik. Sistem ini sudah selesai digarap dan sudah dilakukan uji coba. Berita tersebut disampaikan IDN Poker melalui pengumuman di websitenya wargapoker.online

Sebenarnya sudah cukup banyak sistem serupa, namun rata-rata sistem tersebut belum memadai. Terkadang juga mereka memfilter kata-kata yang tidak sesuai. Filter milik IDN Poker akan tak terkalahkan dengan kemauan pengguna sistem tersebut. Ada juga sistem serupa, namun hanya ada di beberapa gama-game tertentu saja.

Hal ini utamanya bertujuan untuk menghindari beberapa agen game poker online yang cukup beracun. Sudah banyak agen judi poker tertentu yang sudah dikenal dan kadang mengganggu pemain baru. Namun, sistem milik IDN Poker sudah bisa dikatakan sangat baik dan telah mendapat tanggapan sangat sempurna dari pengguna.

Oleh karena itu, pemaparan di atas memberikan gambaran tentang sistem baru yang sedang telah dibuat oleh IDN Poker. Sistem model tersebut memang cukup bagus terutama untuk sekarang, dimana sangat banyak ditemui gamer toxic di dalam permainan judi online.

Meskipun Aneh, Beberapa Tips Ini Ampuh Membuat Tubuh Anda Lebih Sehat

Mempunyai tubuh sehat sudah pasti menjadi impian semua orang. Namun ada beberapa hal yang perlu diperhatikan untuk mendapatkan tubuh yang sehat.

Selain dari makanan yang kita konsumsi, untuk mendapatkan tubuh yang sehat juga menjaga pola hidup yang sehat.

Namun ada beberapa tips yang dipercayai oleh orang orang bahwa dapat membantu kesehatan anda. Walaupun tips ini tampak aneh di sebagian orang. Namun tips yang kami berikan sudah ada penelitian yang sudah diakui.

Apa saja tips tersebut? Yuk mari kita simak!

Minum Kopi Agar Tidur Siang Agar Lebih Berkualitas

Para peneliti di Jepang sudah meneliti tentang coffee nap, dimana seseorang memanfaatkan kopi agar dapat tidur secara maksimal. Mereka akan mengkonsumsi sekitar 200 mg kafein dalam satu ataupun dua cangkir kopi. Setelah mereka meminumnya pun mereka akan langsung tidur selama 20 menit. Lalu hasilnya pun lebih baik dibanding orang yang tidur siang lebih lama.

Ini dikarenakan saat adenosin dalam tubuh meningkat, maka kita akan menjadi lebih lelah. Tidur siang akan berfungsi untuk menghilangkan adenosin tersebut dan jika anda kombinasikan dengan kafein, maka akan membuat efek tidur siang anda lebih kuat.

Jangan Sikat Gigi Langsung Setelah Makan

Setelah anda bari selesai makan janganlah langsung menggosok gigi anda. Terutama jika anda baru mengonsumsi makanan atau minuman yang mempunyai sifat asam.

Dokter ahli gigi mengatakan bahwa jika anda melakukan hal tersebut maka itu akan mempercepat efek asam di enamel anda dan akan mengikis lapisan di bawahnya. Dia menyarankan tunggulah sekitar 30-60 menit baru boleh menggosok gigi.

Tambahkan Otot Jika Anda Ingin Mempunyai Pakaian Lebih Kecil

Jika ada 2 orang yang sama sama mempunyai berat 68 kg, dan orang yang pertama berlatih angkat beban, dan yang satunya lagi tidak ada berolahraga. Maka akan jelas bahwa ukuran baju ataupun celananya lebih kecil yang menangkat beban daripada yang tidak berolahraga.

Hal ini dikarenakan orang yang berolahraga pastinya hanya memiliki masa otot saja sedangkan yang tidak berolahraga akan memiliki lemak yang lebih tebal.

itulah beberapa tips yang kami bagikan hari ini. Semoga bermanfaat.