salah satu dengan bentuk sama menyerupai wortel tidak lain adalah lobak , lobak adalah sejenis sayuran yang sudah tidak asing lagi didengar ditelinga kita bahkan dunia
sayuran lobak ini juga untuk masa kini sangat mudah didapatkan ketika anda sedang berbelanja yang bukan hanya dari pasar , bahkan tempat penjualan setara swalayan ataupun market sudah menyediakan sayuran ini karena kualitas untuk kesehatan tubuh sangat bagus untuk dikonsumsi
sayur ini digunakan sebagai bahan rempah rempah campuran sayuran seperti sup , tumis ataupun yang lain sebagainya”
dan disamping menu makanan sayuran lobak ini sangat lezat dan sangat diminati orang orang tentu memiliki manfaat manfaat untuk kebutuhan nutrisi manusia ,apa apa saja manfaat nya ? sebagai berikut beberapa manfaat dari sayur lobak :
– bagi anda anda yang memiliki berat badan lebih / sebut saja anda gemuk dan anda sudah melakukan program diet yang baik namun masi belum cukup puas dalam prosesnya , mungkin anda bisa menggunakan metode ini dengan mengkonsumsi sayur lobak ini , karena sayur lobak telah diteliti oleh pakar kesehatan mengandung nutrisi yang bersifat membakar lemak dan juga cepat dalam hal program penurunan berat badan anda
-kemudian selain menurunkan berat badan , sayur lobak juga bermanfaat / dapat menghambat dan juga bagi penderita tekanan darah tinggi , biasanya disebut orang dengan penyakit struk , penyakit struk yang disebabkan karena darah yang berlebihan / diatas normal seperti manusia lain pada umumnya , dengan mengkonsumsi sayuran lobak ini dapat mencegah adanya peningkatan darah tinggi secara mendadak