Saat cuaca Terik Dan Panas Meminum Air Kelapa Muda Adalah Pilihan yang Tepat. Namun Tahukah Kalian bahwa Air Kelapa Muda Ternyata Mengandung banyak Karbohidrat yang mudah untuk di cerna oleh tubuh dalam bentuk eletrolit dan gula.
Kelapa Muda Sering Dijajakan di Pinggir Jalan, Namun Tak Heran Juga Kelapa Muda Menjadi Jajanan Wajib Bagi Tempat Wisata Pantai.
Dan sangat cocok Dikonsumsi Saat Cuaca Terik Dan Panas, Selain Menyegarkan juga menyehatkan, air Kelapa Muda Juga memiliki Khasiat Bagi tubuh Manusia.
Konon Katanya Air Kelapa Muda Memiliki Kalori Dan Natrium yang Sangat Rendah Namun mengandung Kalium Yang sangat Tinggi Daripada Minuman Olahraga.
Berikut Khasiat Air Kelapa Muda Bagi Kesehatan Tubuh :
1. Untuk Pencernaan Yang Baik
Air Kelapa Muda Memiliki Manfaat untuk mengatasi berbagai gangguan Pencernaan. Sistem Pencernaan Pada Tubuh Sangat Membutuhkan Banyak Serat untuk Memperlancar metabolisme Pada tubuh Itu sendiri, Sangat berguna dan diperlukan saat kamu terkena Diare, Karena bisa Menggantikan Cairan yang Hilang. Karena Air Kelapa Mengandung asam Amino,Enzim mineral dan Asam Lemak.
2. Menghilangkan Dehidrasi
Air Kelapa Memiliki Kesamaan Dengan Cairan Yang Berada Dalam Tubuh Manusia yang memungkinkan Mudah Diserap dalam proses penyerapan Tubuh.
Air Kelapa juga Mengandung Elektrolit yang tinggi,Dan Dapat menggantikan Cairan Yang Hilang Dalam tubuh setelah melakukan Olahraga.
Air Kelapa Juga mengandung Potasium yang bermanfaat manjaga Tekanan Air dan Sel Dalam Darah.
3. Mengontrol Tekanan Darah
Meminum Air Kelapa Muda dapat membantu menurunkan Resiko penggumpalan dalam pembuluh darah. Air Kelapa Muda mengandung Kalium yang tinggi Namun Rendah Natrium yang dapat menurunkan tekanan Darah tinggi. Riset Penelitian Membuktikan bahwa Seorang Penderita tekanan Darah Tinggi yang mengkonsumsi rutin Air Kelapa muda Menunjukkan bahwa Tekanan Darah Tinggi Pada Penderita Akan Menurun Secara Siqnifikan.
4.Menurunkan Berat Badan
Meminum Air Kelapa Menjadi Pilhan Bagi Kalian yang sedang Menjalankan Program Diet, Selain Mengandung Kadar Lemak dan gula yang rendah air Kelapa Juga Mengandung Kalori yang Cukup Rendah.
5. Menetralisir Racun
Air Kelapa Muda Mengandung Tanin dan antidotum yang tinggi sehingga dapat menetralisir Racun dalam tubuh. Air Kelapa Mengandung Enzim yang dapat Mengusir Sifat Racun Pada Tubuh.
Sekian Pembahasan kita Kali Ini mengenai Beberapa Khasiat Air Kelapa bagi Kesehatan Tubuh Manusia.
Semoga Bermanfaat.